麦饭石和麦饭石粉怎么吃？哪个更好呀？

麦饭石是药石  具有很多的矿物质元素，普通的含有对人体有害的微量元素  
  可以去专业的检验部门去检验 肉眼也是可以分别的 麦饭石在不是潮湿的干燥的时候 颜色有些发灰色 也可以说有点偏白 沾上水变湿的时候颜色变成深色  可以说是褐色吧 恩 而且有很多的不同颜色的像斑点一样的消地方还有窟窿眼 
而普通的石头很少有这样  石和粉两个都有不同的用处 石可以用来喝水增加人体所需要的元素 粉有去异味 去污垢 治疗伤口 消炎止痛的作用 所以说两个都很好 都很有用处。麦饭石粉其实基本上就是麦饭石压成粉末变成的